Gjatë muajve të ngrohtë, ju mund të gjeni me shumicë në tregun e fermerit dhe nëse i konsumoni ato trupi juaj do t’iu falënderojë sepse vlera ushqyese e manaferrave është tejet e madhe.
Manaferrat renditen te frutat me përmbajtje të ulët të indeksit glykemik. Ato janë gjithashtu një nga frutat më me pak sheqer me vetëm 7 gramë për filxhan.
Përmbajtja e ulët e sheqerit e kombinuar me përmbajtjen e lartë të fibrave, i bën ato një mundësi të shkëlqyer për rregullimin e nivelit të sheqerit në gjak dhe insulinës
Shqipëri: Sot Dita e Verës, tradita që reziston ndër shekuj
SHBA bombardon një ishull të Iranit, Trump me paralajmërim t...
A do të arrijë benzina 2 franga për litër në Zvicër? Ja çfar...
Sot mbahet protestë në pikën kufitare të Jarinjës në territo...
Kurti takohet sot me Sorensenin
Merz: Rënia e Iranit do të kishte pasoja të rënda edhe për n...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
